これ、気になります

カテゴリ:ダイエット( 2 )




ダイエットの必要がありそうです

ダイエットが必要になってきたかもしれません。
ちょっとだけ、体重が増加しているかもしれないとは思っていたんですが、
先日の健康診断によって、驚くべき事実が判明しました。
なんと、体重で5㎏増加していましたし、ウエストは5㎝も増加していました。
これって、まずいですよね。
そのうち何とかなると思ってダイエットすること考えてはこなかったのですが、
本格的にダイエットをすることにします。
手短なtころで、ランニングをしようかと思っていますが、
とにかく続けられることが重要だということは十分に分かっています。

絶対に痩せてやる!


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蓑田知幸
コウの思い込み日記
うつ
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by omosirokikotoo | 2012-03-12 23:52 | ダイエット

スリムビューティーハウスの骨盤ダイエット

スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットというものがあることを知りました。
最近、妻が気にしているようです。
妻はあまり、ダイエットに興味がなかった方で、そういった方面の話はあまり聞いたことがなかったのですが、
友達から進められているようです。

どの程度の、効果が期待できるのか全く分かりませんし、
費用も結構するんじゃないかと思うのですが、
スリムビューティーハウス 骨盤ダイエット 口コミを調べてみると悪いことはあまり書かれていません。
さて、妻にどんなアドバイスをしたらいいのか、悩んでいる今日この頃です。



こんなこと考えてます
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by omosirokikotoo | 2012-02-12 22:27 | ダイエット

気になる話にとにかく反応してみます。
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